Найт

Учені підрахували, що від чверті до половини жінок старше 40-45 років мають проблеми зі сном. Чим старша жінка, тим менше виробляються статеві гормони у яєчниках, а труднощі із засинанням посилюються. При клімаксі, тобто після цілковитого припинення менструацій, безсоння стає ще більш поширеним. Жінки скаржаться також на надто ранні пробудження.

Причини безсоння при менопаузі можна класифікувати як гормональні і психологічні. Перші мають більше значення, оскільки брак статевих гормонів напряму впливає на якість сну. Прогестерон є природним снодійним, естрогени також полегшують засинання ввечері та підтримують нормальну тривалість сну впродовж 8 годин. Якщо жіночих гормонів стає замало, сон порушується. Крім того, на тлі браку прогестинів та естрогенів погіршується засвоєння магнію, який сприяє заспокоєнню і розслабленню м’язів.

Поганий сон при менопаузі – це ще й наслідок переживань жінки щодо втрати молодості й відповідних змін у зовнішності, щодо набору надлишкової маси тіла, стрибків артеріального тиску тощо (психологічні причини). Надмірна збудливість нервової системи і нестійкість настрою під час клімаксу теж зумовлені віковими гормональними змінами.

Від безсоння жінки у період менопаузи зазвичай купують снодійні препарати, але їх відгуки свідчать, що вони не завжди залишаються задоволені. Виникає денна сонливість, звикання… Інша справа – Менопейс Найт, який поєднує в собі всі переваги класичної рецептури оригінальних таблеток Менопейс з додаванням екстрактів ромашки та хмелю. Тобто Менопейс Найт – це не снодійне, а полівітамінно-мінеральний комплекс з підвищеною дозою вітаміну Д та особливими речовинами, що сприяють покращенню стану гормональної системи та нормалізації сну. Менопейс Найт застосовується в періоди безсоння ввечері замість всіх інших комплексів Менопейс.

Менопейс Найт розроблений у компанії «Вітабіотикс» (Велика Британія) спеціально для жінок, що перебувають у стані переходу до менопаузи (і після її настання) та скаржаться на проблеми зі сном. Комплекс містить 24 компоненти, що утворюють спеціальну формулу при симптомах клімаксу та порушеннях сну.

До його складу включені:

• Магній і вітамін В6, що заспокоюють і полегшують засинання. · Соєві фітоестрогени, які певною мірою компенсують брак власних естрогенів організму.
• Підвищена доза вітаміну D, що впливає на здатність добре почуватися протягом дня і спокійно спати вночі. Вітамін D допомагає організму виробляти більше серотоніну, який відіграє ключову роль у регулюванні настрою та циклів сну й активності (циркадні ритми). Із серотоніну в темну пору доби природним шляхом утворюється гормон сну мелатонін. Тож вітамін D сприяє позитивному настрою, а також спокійному сну. Оскільки дуже часто у жінок спостерігається дефіцит вітаміну D, виникають проблеми з порушенням сну.
• Екстракти ромашки та хмелю, що сприяють зменшенню збудливості нервової системи, допомагають розслабитися і заснути.
• Вітаміни та мінерали, що гальмують настання клімактеричних змін. Приміром, вітаміни-антиоксиданти (С, Е та ін.), які позитивно впливають на зовнішній вигляд і стан нервової системи, перешкоджаючи надмірній тривожності; вітамін А, який запобігає матковим кровотечам; вітаміни групи В, що допомагають уникати коливань настрою тощо.

Менопейс Найт можна знайти в аптеках України або на сайті medizine.

Приймати Менопейс Найт в інструкції цього комплексу рекомендується по 1 таблетці на добу, після вечері, приблизно за 2 години до сну. Обмежень щодо загальної тривалості його застосування немає. Менопейс Найт можна продовжувати приймати настільки довго, наскільки це потрібно.